Üdvözöl a JELEN Pilates Stúdió

A JELEN Pilates Stúdió egy olyan hely Dunaújvárosban, ahol a mozgás nem a teljesítményről, a megfelelésről, vagy a tökéletességről szól, hanem Rólad.

Reformer Pilates óráimon abban hiszek, hogy a mozgás nem csupán arról szól, hogyan nézünk ki, hanem legalább annyira arról is, hogyan érezzük magunkat a testünkben. Erősebbé, stabilabbá, tudatosabbá válni, javítani a testtartásunkon, megőrizni a mozgás szabadságát - és közben egy kicsit megállni a mindennapokban.

Mert a test nem egy projekt, amit be kell fejezni, hanem az otthonod, amiben egész életedben Jelen vagy.